Dormir bem ajuda a emagrecer

Nós até que tentamos, comemos com qualidade, fazemos dieta e praticamos esportes, fazemos de tudo para emagrecer. De olho nos ponteiros da balança, fechamos a boca e fazemos dietas milagrosas, sempre com a ajuda dos exercícios físicos, com aquela “ajuda extra”. Mas, além de tudo isso, precisamos dormir bem. Quem dorme bem de noite acordaContinuar lendo “Dormir bem ajuda a emagrecer”

Como atrair Energias Positivas para sua casa

Às vezes, podemos perceber que as coisas não vão bem ou não estão como esperamos em casa. Pode ser por causa das brigas e das discussões, do cansaço, do mau-humor, do stress, dos xingamentos, do trânsito ou do excesso de trabalho. E essas coisas acontecem por conta das más energias que temos em casa. PorContinuar lendo “Como atrair Energias Positivas para sua casa”

Como ter boas Energias em 2019

Cerque-se das pessoas que você ama Nos dias de hoje, em nosso meio social, temos muitos tipos de relações: amigos, colegas, pessoas da família, parentes etc. Normalmente, todos nós podemos conviver em perfeita paz e harmonia, mas nem sempre é assim. Então, seja seletivo: certifique-se de que as pessoas que você se rodeia fazem-no sentir-seContinuar lendo “Como ter boas Energias em 2019”

A Moda outono-inverno 2019

O friozinho está chegando e a época de esquentar-se e colocar mais agasalho também. Com a mudança de estação, mudaram os tipos de roupa, também. E nessa temporada, (os tipos de roupas) acompanharam o mesmo ritmo. Os casacos vermelhos e azuis e as jaquetas de couro preto e azul estão em alta. As parkas estãoContinuar lendo “A Moda outono-inverno 2019”